Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Содержание
  1. Боязнь собак – как называется фобия и как избавиться от страха
  2. Реакция организма
  3. Основные причины кинофобии
  4. Симптоматика боязни собак
  5. Курс лечения фобии
  6. Самостоятельное лечение
  7. Выводы
  8. Боязнь собак (Кинофобия): как избавиться от страха и в чём его причины
  9. Причины
  10. Симптомы
  11. Лечение
  12. Как избавиться от боязни собак
  13. Если на вас нападали бродячии собаки, то как избавиться от страха собак?
  14. Как перестать бояться собак советы психолога — Как перестать бояться собак?
  15. Детские страхи – норма или патология?
  16. Причины страхов у детей и ошибки родителей
  17. Чтобы ребенок не пугался – советы родителям
  18. Как устранить детские страхи
  19. Боязнь собак: как правильно называется фобия, причины, как избавиться от страха перед животными и завести питомца
  20. Как называется боязнь собак?
  21. Отличительные особенности кинофоба
  22. Причины возникновения фобического расстройства
  23. Проявления кинофобии
  24. Чувствует ли собака страх человека?
  25. Как вести себя при виде опасности?
  26. Способы избавления от фобии
  27. Особенности борьбы со страхом собак
  28. Фобия у ребенка
  29. Самостоятельные меры борьбы с кинофобией

Боязнь собак – как называется фобия и как избавиться от страха

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Иногда человек ощущает боязнь собак в чрезмерной степени, это становится паникой. Животные отлично поддаются дрессировке, при правильном воспитании собаки не причинят вреда хозяину.

Опасность могут представлять бродячие собаки, но и они чаще всего обходят человека стороной. Стоит разобраться, действительно ли боязнь собак – это фобия, какие причины ее возникновения.

Необходимо понять, как бороться с боязнью собак.

Реакция организма

Стоит отметить, что боязнь собак относят к ряду иррациональных боязней, к особым психологическим недугам, вследствие развития которых человек панически боится приближения к собаке. Боязнь собак может опираться на другое, более серьезное психологическое заболевание.

Необходимо понимать разницу между боязнью собак и нормальным инстинктом самосохранения. Ведь, если на вас нападает пес, естественно вы отступите. Совсем другая ситуация, когда в этот же момент вы почувствуете усиленное сердцебиение, бежите стремя голову. Это проявление страха.

Боязнь собак также имеет название «кинофобия». Медицинская практика акцентирует внимание на том, что боязнь собак – это психологическое отклонение, которое стоит лечить. По данным медицинских исследований известно, что приблизительно 3% населения планеты страдают от собакофобии.

На сегодняшний день эта цифра намного больше, ведь боязнь собак разделена:

  • выделяют истинное психологическое расстройство. Это своего рода истерика на начальных ее этапах. При мысли о собаках люди чувствуют внутренний дискомфорт, страх. Из-за этого часто такая категория людей избегает любого контакта с четырехпалыми животными. При встрече, человек не может контролировать свои эмоции и действия. Даже товары, предназначены для собак, или люди, что их содержат у себя дома, вызывают неприязнь;
  • стоит также выделить ложный страх. То есть, это также психологическое расстройство, только немного из другой области. Это касается жестокого, садистского обращения к животным. В эту категорию также можно отнести тех людей, которые бояться животных из-за религиозных взглядов, определенных убеждений.

Специалисты разделяют боязнь собак на два понятия: адактофобию и рабиефобию. Первый термин обозначает боязнь укусов, во втором случае человек боится заразиться бешенством.

Данные разновидности боязни собак могут развиваться после перенесенного сильного эмоционального всплеска. Часто боязнь собак является продолжением развития определенного психологического расстройства, которое не было в свое время вылечено до конца. Шизофрения, или другие психологические явления могут спровоцировать развитие болезни боязни собак.

Основные причины кинофобии

Для того чтобы победить страх боязни собак, следует знать его истоки. В том случае, если вы испытываете истинное расстройство, тогда необходимо ознакомиться с основными факторами – провокаторами боязни собак:

  • во время наследования привычек родителей ребенок бессознательно начинает поступать таким же образом;
  • среди причин также выделяют собственные комплексы. Ведь при определенной подготовке человек может убить животное. Люди, убивающие, называются догхантерами. Это та категория граждан, которая занимается самовольным отстрелом, возможно даже отравлением собак;
  • выделяют патологии физиологического характера. Ведь достаточно часто глухонемые люди, например, боятся собак. Эту группу дополняют люди с ограниченными возможностями, или же замедленным процессом развития;
  • достаточно весомым фактором развития болезни боязни собак считается пережитый ранее стресс, что оставляет свой отпечаток.

Симптоматика боязни собак

Можно выделить ряд характерных симптомов боязни собак, которые встречаются в комплексе, или же проявляются отдельно друг от друга.

Симптоматика боязни собак достаточно широкая, следует прислушаться к собственным ощущениям:

  • человек испытывает приступ паники, боязни собак. Это приближение смерти, во время приступа перехватывает в буквальном значении дыхание. В этот момент человек не может контролировать свои эмоции, или же поведение. Это бурная реакция, для того чтобы в этом случае избавиться от страха собак, следует обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту;
  • настороженность, в действиях и поведении присутствует нервозность, страх внезапного нападения со стороны животного, боязни собак. Возможна потеря самообладания, которой сопутствуют определенные психологические расстройства;
  • человек во время панического приступа боязни собак перестает понимать, где он, что происходит в это момент;
  • в отдельных случаях боязни собак проявляются приступы ярости, чрезмерной злости;
  • тело дрожит, наблюдается чрезмерно выделение пота;
  • грудная клетка сдавливается, подкатывает ком к горлу;
  • ротовая полость пересыхает, наступает неимоверно сильная жажда;
  • сердечный ритм сбивается, кожные покровы приобретают бледный оттенок, или же синий цвет;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • частое мочеиспускание;
  • во время приступа боязни собак человек страдает от сильной головной боли, головокружения, возможны приступы тошноты и рвоты. В тяжелом случае протекания боязни собак человек теряет сознание.

Достаточно серьезной считается данная болезнь боязни собак, чтобы избавить человека от страхов, потребуются определенные усилия со стороны психолога. Вместе можно разобрать основные причины, что спровоцировали данное явление. Таким образом, вы избавитесь и от неприятной симптоматики боязни собак.

Курс лечения фобии

Диагностику можно проводить в том случае, если наблюдается ряд изменений:

  • первичные проявления тревожного состояния боязни собак. Проявляются они в виде вегетативных и психологических симптомов;
  • при контакте с субъектом появляется боязни к собакам;
  • избегание вследствие болезни любого контакта с собаками.

В том случае, если боязни собак – это не основная болезнь, а следствие развития другого психологического заболевания, тогда следует немедленно выявить его, пройти назначенный специалистом курс лечения. Стоит помнить о важности своевременной терапии боязни собак. Не стоит в этом случае заниматься самолечением, ведь последствия могут быть плачевными.

Главный секрет успеха заключается в комплексном подходе. Помимо терапии пациенту назначают прием транквилизаторов от боязни собак. В этом случае необходимо поступательная терапия, ведь средства достаточно быстро вызывают сильную зависимость.

Часто специалисты приписывают прием антидепрессантов. Их можно принимать на протяжении продолжительного периода времени – до года.

Психотерапия – это также основная составляющая эффективного курса лечения. После сеансов пациент перестает ощущать боязнь к собакам, остается лишь легкая настороженность при виде собаки. Но, такая реакция считается естественной, не требует в дальнейшем дополнительных мер.

Стоит отметить, что выделяют другое название данной боязни – это цинофобия.

Самостоятельное лечение

Можно выделить несколько основных шагов лечения боязни собак:

  1. Следует подкорректировать рацион питания, соблюдать основы правильного питания.
  2. Следует увеличить время, предназначенное для отдыха, минимизировать воздействие стресса.
  3. Занимайтесь спортом, излишняя тревожность во время занятий исчезает.
  4. Займитесь любимым делом, оставьте время для хобби.
  5. Необходимо оставить время для изучения себя. Примером может стать медитация.
  6. После вышеперечисленных действий необходимо проверить эффективность проведенных процедур.

Выводы

Многих интересует, как же избавиться от недуга в домашних условиях, возможно ли это. Для лечения фобии потребуются изменения в своем рационе питания, образе жизни. Благоприятное воздействие на организм имеет небольшая физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, а также сбалансированный рацион.

Стоит минимизировать воздействие эмоциональных всплесков, или же психологических нагрузок, заниматься любимым делом.

Многим помогает в преодолении боязни постоянный контакт с собакой. Таким образом, человек самостоятельно, постепенно избавляется от такого страха.

Начинайте с изображений, после проводите время с маленькими щеночками. Не нужно контактировать с животным во время приступа агрессии, это может лишь усугубить ситуацию. После большей уверенности можно переходить к живому общению с крупными собаками, но в присутствии третьего лица. Таким образом, многие перебарывают панический страх собак.

Но все же, самым эффективным методом лечения остается комплекс с использованием лекарственных препаратов в совокупности с психологическими сеансами. Ведь именно так можно найти причину недуга, с помощью психологии преодолеть ее.

Источник: https://stopvsd.net/fobii/kak-poborot-strah-sobaki/

Боязнь собак (Кинофобия): как избавиться от страха и в чём его причины

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

статьи

  • 1 Причины
  • 2 Симптомы
  • 3 Лечение

Боязнь собак довольно распространенное психическое расстройство. В соответствии с медицинской терминологией данное отклонение называется кинофобией.

Не следует путать естественные реакции, которые возникают при виде агрессивно настроенной собаки, с паническим страхом, постоянно сопровождающим человека и готовым проявиться в любое мгновение необдуманными и совершенно неадекватными действиями.

Причины

Боязнь собак, как правило, возникает в детском возрасте. И если ребенку не будет оказана своевременная психологическая помощь, то данная фобия может сохраниться на всю жизнь. Страх собак не всегда объясняется объективными причинами.

Долгое время считалось, что данная фобия может возникнуть после того, как в детстве ребенка покусала или сильно напугала собака. Но впоследствии такое предположение было отклонено специалистами.

Доказано, что на фоне перенесенного стресса не может возникать в душе неконтролируемый ужас при одном виде собаки любой породы. Именно такой симптом является отличительной особенностью кинофобии.

Среди вероятных причин развития психической патологии выделяют следующие:

  • Генетическую предрасположенность. В геноме человека присутствует «ген страха», который может передаваться по наследству и приводит к развитию аномалии.
  • Семейные традиции. Страх появляется тогда, когда родители с детства закладывают в сознание малыша, что собаки являются опасными животным и от них нужно держаться подальше.
  • Агрессивное нападение собаки. Дело в том, что собака способна нанести серьезные повреждения, которые могут привести к летальному исходу. Фобия, которая развивается из-за того, что человек испытал на себе агрессию большого животного или видел его нападение, определяется в медицине, как адактофобия.
  • Страх заразится бешенством. Данная патология имеет название рабиефобия. Она часто возникает после того, как кого-либо из знакомых покусала бешеная собака, и пострадавший от укусов человек, не обратившись за своевременной помощью, умер.
  • Психологический фактор. Боязнь собак у людей со слабой психикой может возникнуть после просмотров фильмов ужасов или собачьих боев.

Симптомы

Основным признаком кинофобии, является факт того, что человек явно стремится избегать собак. Он обязательно:

  • Обходит место выгула собак;
  • Увидев на улице даже небольшую собачку, старается свернуть в сторону;
  • Не посещает цирковые представления;
  • Не заходит в гости к людям, которые являются владельцами собак;
  • В доме не имеет мягких игрушек в виде песиков.

В тяжелых случаях кинофобия может вызвать тяжелую депрессию. На фоне сильного внутреннего страха человек может самоизолироваться от общества. Фобия данного вида часто приводит к сознательному ограничению круга общения и появлению чувства собственной ущербности.

Приступы кинофобии, зачастую, протекают в виде спонтанных панических атак, сопровождаемых следующими явными симптомами:

  • Затруднением дыхания;
  • Повышением пульса;
  • Возникновением внутренней дрожи;
  • Повышением потоотделения;
  • Головокружением;
  • Тошнотой;
  • Расстройством желудка;
  • Сиплостью голоса;
  • Онемением конечностей;
  • Сильной жаждой.

Все вышеуказанные признаки не всегда связаны с присутствием собак в конкретный момент времени. Часто фобия проявляется себя тяжелыми симптомами даже при одной мысли человека об этих животных.

На фоне необъяснимого внутреннего страха может возникать потеря связи с реальностью. Это вызывает раздражение, и человек способен выплеснуть свой гнев на окружающих.

Но при этом он теряет способность внятно излагать свои мысли, а, следовательно, не может объяснить свое поведение.

Лечение

Чтобы перестать бояться собак, нужно обязательно пройти курс лечения. Только специалист может определить причины нервного расстройства, определить стадии его развития и после этого выдать грамотные рекомендации, которые помогут человеку избавиться от страха перед животными.

Лечение кинофобии всегда проводится по индивидуальной программе, в которой предусматривается:

  • Медикаментозная терапия;
  • Психотерапевтическое воздействие;
  • Гипноз.

Как правило, адактофобия и рабиефобия в легких формах лечатся с помощью психотерапевтических методов. Дополнительно назначаются антидепрессанты, которые позволяют стабилизировать состояние человека.

В тяжелых случаях показан гипноз. Во время сеансов доктор выявляет факторы, которые способствуют возникновению панического страха.

После этого устраняется патологическая программа, благодаря чему восстанавливаются естественные реакции организма.

Если кинофобия не проявляет себя неврозами, то можно уменьшить чувство страха профилактическими мероприятиями:

  • Необходимо начать активно заниматься спортом. Специалисты считают, что внутренними страхами страдают, чаще, люди умственного труда. Физические нагрузки способны устранить тревогу и беспокойство. Следует, как можно больше времени проводить на свежем воздухе, совершая длительные прогулки на природе.
  • Важно найти себе занятие по душе. Нужно позаботиться о том, чтобы хобби занимало все свободное время. Это позволит избавиться от чувства тревоги в душе и повысить собственную самооценку.
  • Необходимо избегать одиночества. Общение с друзьями и близкими расширяет кругозор и позволяет быстрее избавиться от психологических отклонений.

Кинофобия – это очень сложное психологическое отклонение. Поэтому задавая вопрос о том, как избавиться от боязни собак, следует, прежде всего, понимать, что на это может понадобиться много сил и времени.

Но бороться с внутренними страхами нужно обязательно. Если человек боится собак, то это делает его ущербным и ограничивает его природные способности.

Следует понимать, что когда мы избавляемся от какого-либо психологического расстройства, то жизнь наполняется яркими красками и позитивными эмоциями.

Источник: http://apatii.net/fobii/kinofobiya-boyazn-sobak

Как избавиться от боязни собак

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Четвероногие друзья могут порождать истинный, даже первобытный страх у нас, двуногих.

В чем же причина? Ведь каждый разумный человек отдает себе отчет, что собаки прекрасно дрессируются и большинство из них достаточно социальны. Бродячие собаки могут быть опасны, но чаще всего они сами боятся людей.

Отважный волк всегда обойдет человека, но мы все равно испытываем некий дискомфорт даже подумав о встрече с серым хищником.

Боязнь собак, это инстинкт или фобия? Давайте разберемся. Для начала проведем разделяющую черту между фобиями и нормальной реакцией. Если на вас угрожающе гавкает собака и вы отступаете – это нормально, вы понимаете, что нападение возможно и оберегаете себя.

Но если в аналогичной ситуации ваше сердце вырывается из груди, вы срываетесь на визг, бежите без оглядки или совершаете другие необдуманные действия – это страх. Боязнь собак называется кинофобией и в медицине такое расстройство считается психическим отклонением.

Международная статистика гласит, что 3% населения нашей планеты боится собак. Однако этот процент гораздо выше, если принять во внимание, что в психиатрии различается два вида кинофобии: Истинная – расстройство психики, сопровождающееся так называемой тихой истерикой.

Человек страдающей фобией испытывает внутренний дискомфорт даже от мысли о четвероногих. Эта форма редко проявляется буйно, поскольку человек всячески избегает контакта с собаками, а при встрече с ними впадает в панический ступор.

По-настоящему боящиеся люди не приемлют все, что связано с четвероногими – товары для собак и даже людей, содержащих хвостатых друзей дома.

Ложная – связана с другим расстройством психики, называемым намеренной жестокостью или садизмом. Именно эта форма наблюдается у догхантеров и живодеров, двуногие оправдывают свои нечеловеческие действия страхом. Сюда же можно отнести боязнь собак на религиозной или другой навязанной почве.

К слову, распространенное клише мамочек: «Не тронь – укусит/больная/заразная/опасная», одна из форм навязывания, порождающая боязнь собак у детей.

Вкладывая в чадо тревожные мысли, родитель не подозревает, что при определенных обстоятельствах подросшее дитя может испытать желание убивать собак, чтобы обезопасить или очистить этот мир.

Психиатры также разделяют кинофобию на адактофобию и рабиефобию. Первая фобия заставляет человека бояться укусов, но опять же, мы говорим об истинном страхе.

Вторая – это страх перед заражением бешенством, причем эта фобия совсем не связана с чистоплотностью. Все виды боязни собак могут развиваться, как последствие иного психического расстройства, сильного стресса, психосоматических явлений и даже шизофрении.

Прочитав первый раздел, любой человек, опасающийся собак, может посчитать себя нервно больным.

Так уж люди устроены, мы любим навязывать себе то, чего нет. Если ваш страх перед собаками действительно силен или кажется вам подсознательным, стоит попытаться найти его причину. Исходя из врачебной практики, корни кинофобии тянутся из детства или подросткового возраста, именно в эти периоды психика человека наиболее уязвима.

Чаще всего страх перед собаками развивается на фоне: Наследования поведенческих привычек родителей – об этом написано выше, мама боится собаку и навязывает страх своему ребенку.

Собственных комплексов – на деле, подготовленный, хладнокровно действующий человек способен оборонятся при нападении собаки и даже убить четвероногого голыми руками.

Однако человек может считать себя слабым, трусливым, неуклюжим и это породит страх перед четвероногим. Собственные комплексы нередко порождают и ложную кинофобию.

Физиологические патологии – очень часто глухонемые люди бояться собак и не только их. Они боятся неожиданного нападения – это инстинкт.

Также в эту группу можно отнести людей с ограниченными способностями или замедленным развитием.

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме
…могут быть опасны, но чаще всего они сами боятся людей, в чем же причина? ведь каждый разумный человек отдает себе отчет, что соба… Отважный волк всегда обойдет человека, но мы все равно испытываем некий дискомфорт даже подумав о встрече с серым хищником.
http://vashipitomcy.ru/publ/sobaki/interesnoe/bojazn_sobak/24-1-0-1277

Если на вас нападали бродячии собаки, то как избавиться от страха собак?
…, если человек чувствует, что становится жертвой и никак не получается обре… к.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2134800-esli-na-vas-napadali-brodjachii-sobaki-to-kak-izbavitsja-ot-straha-sobak.html

…а она не хочет ходить гулять, здравствуйте! помогите пожалуйста… Куда можно обратиться? Слышала, что есть психологи собачьи.
http://m.woman.ru/home/animal/thread/3981757/

Как перестать бояться собак советы психолога — Как перестать бояться собак?
…от этой фобии можно воспользоваться полезными советами кинологов и психологов, но, несмотря на это, многие люди страдают от неконтролируемого страха пере… Люди, профессионально работающие с собаками, прекрасно понимают, что среди этих животных встречаются экземпляры с совершенно разными характерами.
http://shop.ferma-hotel.ru/tech/kak-perestat-boyatsya-sobak-soveti-psihologa.html

Если на вас нападали бродячии собаки, то как избавиться от страха собак?

Они чувствуют выброс адреналина, химизм пота у такого человека меняется, и у собак включается механизм “охотника”. Если человек чувствует, что становится жертвой и никак не получается обрести душевное равновесие.т.к.

страх просто парализует,нужно остановиться и присмотреться к собакам.Одна из них — лидер! Посмотрите внимательно ей в глаза.Как можно дольше,не моргая.Для животных взгляд глаза в глаза означает угрозу.Обычно они отводят взгляд, им становится страшно.

Бежать от собак нельзя,они обязательно погонятся следом! Кидать камнями, палками тоже опасно.т.к.это может вызвать агрессию и нападение.Нужно показать, что Вы — человек,хозяин, у Вас сила и власть.

Обычно прямого взгляда животные не выдерживают, поджимают хвост и начинают скулить. (Мой папа любил охоту, и у нас были разные собаки,поэтому я их не боялась.

Но однажды был случай: я шла из школы, а на мою одноклассницу,которая шла впереди, напала стая бродячих собак: они ее окружили и начали прыгать на нее.Я догнала этих “бандитов”, встала рядом с подружкой, мы прижались спиной к какому-то забору, и я уставилась на самого большого пса,не моргая.

А потом медленно и, как мне тогда,третьекласснице, показалось, властно прошипела:” А ну пошли вон!” И стая потихоньку потянулась за своим вожаком.

Ушли все, даже не обгавкали нас:))) Потом выяснилось, что у одноклассницы был в портфеле бутерброд с колбасой, вот голодные собаки и почуяли.Не девочку они хотели, а колбасу! А вообще над своими страхами надо работать.

Если любишь животных, то и не боишься их, а они это чувствуют и никогда вреда не причинят! Мы так устроены, что склонны обобщать накопленный опыт. И в этом обобщении абстрагируемся от конкретики, перенося негатив с экземпляра на класс.

Жертвам насильника трудно общаться и налаживать отношения с мужчинами.

Покусанным сложно избавиться от страха перед любой, самой добродушной собакой. И как-то упускается из виду, что мужчины, собаки и ситуации — они все очень разные. В результате появляется комплекс жертвы. А это — порочный круг. Женщина, внутренне ожидающая нападения или посягательства, невербально сигнализирует об этом окружающим.

Собака (той-терьер) боится посторонних людей, которые приходят в гости, как избавить щенка от трусливости и приучить к туалету? Страхи и фобои у собак, Вопрос-ответ
…посторонние люди он сразу становится совсем другим бежит к себе на место, в какой-нибудь темный угол или же прячется за нас и начинает лаять, когда мы только вдвоем он играет мячиком или просто балуется, в общем, оче… Когда мы берем его на руки он постоянно рычит на посторонних, а если кто то из посторонний берет его к себе на руки, то он становится таким напряженным — даже не шелохнется, а когда отпускают, бежит со всех лап повизгивает и рычит.
http://www.zoofaq.ru/dogs/426.shtml

Страхи и фобии у собак
…животных посоветовал хозяевам больной собаки установить в доме не ближайшие две-три недели такой порядок: Барбара должна “зарабатывать” все приятные вещи, которые она хотела бы получить — еду, ласку, прогулку, — подходя к хозяевам на зов и садясь по команде, восстановление доверия к лидерам стаи… Он попросил Салли и Дэвида не предлагать собаке контакт, но настоять на том, чтобы она подошла к ним.
http://mysteriojr.narod.ru/fan4.html

Как перестать бояться собак советы психолога — Как перестать бояться собак?

Согласно археологическим исследованиям, собака — одно из первых прирученных животных, а значит, связь между ней и человеком насчитывает уже несколько тысячелетий.

Но, несмотря на это, многие люди страдают от неконтролируемого страха перед ними и очень хотели бы узнать, как перестать бояться собак. Для избавления от этой фобии можно воспользоваться полезными советами кинологов и психологов.

Люди, профессионально работающие с собаками, прекрасно понимают, что среди этих животных встречаются экземпляры с совершенно разными характерами.

Ответы@shop.ferma-hotel.ru: Как перестать бояться собак? Есть представители бойцовых пород, отличающиеся большей агрессивностью и упрямством, есть ласковые и доброжелательные ко всем домашние породы, есть серьезные невозмутимые сторожевые псы и т.

Чтобы найти ответ на вопрос, как научиться не бояться собак, по мнению кинологов, следует завести своего питомца. И выбрать нужно как раз небольшую отличающуюся позитивным спокойным характером собачку, которая ни в коем случае не будет вызывать страх.

Но если сразу пересилить себя не получается, то можно пойти по длинному пути и использовать вначале психологические методы избавления от данной фобии. Первый шаг к тому, чтобы перестать бояться собак, — это осознание проблемы и честное признание самому себе в ее наличии.

Далее, следует узнать о собаках побольше. Можно начать с просмотра картинок, фильмов об этих животных.

Затем можно перейти к непосредственному наблюдению за собаками, которых выгуливают во дворе, можно посетить собачий питомник или пообщаться со знакомыми-собачниками и их питомцами.

Стоит уяснить, что с собаками следует обращаться также, как и с людьми: Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост. Бизнес и карьера Развитие мозга и тела Мудрость и мотивация Тайм-менеджмент Психология и отношения. Депрессия и личностные проблемы Научная и популярная психология Искусство общения Я и другие. View the discussion thread. Боязнь дырок на теле.

Трипофобия — боязнь дырок и кластерных отверстий. Корни этой фобии уходят далеко в прошлое и заложены где-то на генетическом уровне. Об этой фобии и методах ее лечения расскажет наша статья.

Арахнофобия, или боязнь пауков — вполне объяснимое явление.

Мало кто испытывает умиление пред пауками, но если страх переходит в разряд панического, то стоит принять меры по избавлению от этой навязчивой боязни.

В природе человеческих страхов существует большое количество различных фобий. Эта статья расскажет о классификации фобий и о некоторых их разновидностях. Как ударить человека, если боишься? Боязнь ударить человека может иметь множество причин, как объективных, так и субъективных.

Вы узнаете, как избавиться от такого страха, если он вызван чем-либо, отличным от моральных принципов и личных убеждений, противоречащих насилию.

Что такое турбулентность — опасна ли турбулентность для самолета? Что такое турбулентность некоторые пассажиры уже узнают в процессе авиаперелетов.

Источник: http://blogfact.ru/kak-izbavitsya-ot-straxa/kak-izbavitsya-ot-boyazni-sobak/

Детские страхи – норма или патология?

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Страх – это естественное чувство самосохранения, присущее каждому человеку. Ребенок с четырехлетнего возраста начинает воспринимать окружающий мир с точки зрения личности.

Именно в этом возрасте появляются первые страхи, связанные с окружающими предметами, обстоятельствами, эмоциями.

В целом чувство страха у детей не является патологией, если оно не перерастает в устойчивый невроз с изменением психомоторного поведения ребенка.

Причины страхов у детей и ошибки родителей

Часто сами родители являются причиной возникновения страха у детей. Взрослые, пытаясь оградить свое чадо от действий, связанных с опасностью для жизни, иногда бывают слишком эмоциональны. Резкий окрик, если ребенок подошел к розетке, скорее напугает, чем заставит больше этого не делать.

Выброс адреналина при испуге довольно опасен для детского организма. Впоследствии это может стать причиной возникновения необоснованного страха от резких звуков: лая собаки, громкого разговора родителей. Разъяснение, в доступной для ребенка форме, принесет более заметный результат, чем крик.

Ребенок 4-5 лет уже способен понять обоснованные доводы родителей.

Пугая детей страшной Бабой Ягой или дядей полицейским, родители не понимают, что ребенок еще не способен отличить абстракцию от реальности. Малыш верит каждому слову родителей и в дальнейшем, при виде любого человека в форме, у него возникает истерика.

Самый распространенный детский страх – это страх ненужности. Он часто развивается:

  • у детей из неблагополучных семей, где ребенку уделяют мало внимания;
  • при появлении в семье второго ребенка с маленькой разницей в возрасте;
  • если ребенок растет с няней и редко общается с родителями.

Иногда родители сами усугубляют последствия первого появления страха у ребенка. К примеру: малыш испугался лифта – пока он подрастет и поймет безопасность процедуры, лучше подниматься по лестнице. Часто повторяющийся выброс адреналина на одно и то же явление отмечается в подсознании ребенка знаком опасности. Это может стать причиной боязни замкнутого пространства даже во взрослой жизни.

Чтобы ребенок не пугался – советы родителям

  • Ребенку лучше спать в своей кровати. С раннего возраста ребенку необходимо спать отдельно от родителей, это поможет подросшему малышу не бояться спать одному.
  • Правильно оформляйте интерьер детской комнаты. В детской не должно быть резких контрастных цветов: темный шкаф на фоне светлых обоев. Для комнаты, в которой спит ребенок, подойдут светлые пастельные тона, включая цвет мебели. Любой, выделяющийся из общего интерьера, предмет может вызвать отрицательные ассоциации.
  • Не приучайте ребенка спать в тишине. С грудничкового возраста ребенка нужно приучать к посторонним шумам, лучшая адаптация происходит во сне. Оптимальный вариант для сна – это мелодичная музыка или включенный телевизор.
  • Оставляйте свет в спальне. Дети часто пугаются темноты, поэтому до 7 лет в спальне ребенка должен гореть ночник.
  • Анализируйте литературу, которую читаете ребенку на ночь. Большинство русских сказок – это по сути страшилки, хотя и с хорошим концом. Не стоит читать ребенку на ночь про Бабу Ягу или страшного волка. Дети лучше воспринимают сказки в стихотворной форме или рассказы собственного сочинения. Учтите, что дети тоже видят сны, наш мозг чаще воспроизводит события или впечатления, полученное на ночь.
  • Не забывайте, что ребенку необходимо внимание. В любом возрасте с ребенком нужно разговаривать, даже если вам кажется, что он вас не понимает. При любой занятости хотя бы час в день поговорите с ребенком о его проблемах. Малыш должен чувствовать, что о нем заботятся и его любят.
  • Наказание не может быть методом воспитания. Прежде чем наказать ребенка, поставьте себя на его место. Маленький человечек не может вам ответить, дети младшего возраста порой не понимают, за что их наказали. Регулярные наказания ведут к появлению у ребенка чувства тревожности, которое может перерасти в детский невроз. Детей до 5 лет, вообще, не стоит наказывать, так как они быстро забывают причину наказания.

Как устранить детские страхи

Если ребенок начал чего-то бояться, нужно перепрограммировать этот страх. Можно родителям сделать это самостоятельно, но лучше обратиться к специалисту, который даст профессиональные рекомендации. Несколько приемов для устранения детских страхов:

  • Стоит попробовать уменьшить объект, спровоцировавший страх, до уровня самого ребенка. Если малыш боится собак, познакомьте его с детьми, у которых есть маленький щенок. Несколько раз сходите в гости и дайте поиграть со щенком. Постепенно уровень опасности в подсознании ребенка снизится.
  • Если ребенок боится засыпать один, положите рядом большую мягкую игрушку и объясните, что она его защищает во сне.
  • Попросите ребенка нарисовать его страх, если не сможет, нарисуйте его сами. Затем вместе с ребенком уничтожьте рисунок, конечно, все это должно сопровождаться соответствующим объяснением ситуации.
  • Чаще говорите малышу, что вы его любите, чувство защищенности побеждает любые страхи.

Источник: https://www.mamanya.ru/content/4664-detskie-strahi-norma-ili-patologiya

Боязнь собак: как правильно называется фобия, причины, как избавиться от страха перед животными и завести питомца

Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Для многих собака — верный друг и член семьи. Но есть люди, панически остерегающиеся этих животных. Боязнь собак как фобия нисколько не связана с обычной предосторожностью человека.

Страх у таких людей настолько сильный и неконтролируемый, что вызывает панические атаки и может навредить человеку. Нередко кинофобы отстраняются от общества, боятся выходить на улицу.

А на фоне этого психологического расстройства со временем могут появляться иные фобии, что делает жизнь невыносимой.

Как называется боязнь собак?

Как правильно называется боязнь собак? Это понятие произошло от греческого κυν — собака и φόβος — страх. Кинофобия характеризуется необъяснимым неконтролируемым страхом перед собаками.

Эта патология имеет подтипы:

  • адактофобия — страх быть укушенным;
  • рабиефобия — боязнь заразиться бешенством.

Страх собак появляется не только при непосредственной близости или контакте с животным, но и при просмотре фильмов, картинок, видеороликов с ним. В среднем во всем мире насчитывают 1,5–3,5% кинофобиков. В большинстве эта цифра складывается из детей и молодежи до 30 лет.

Если патология своевременно не лечится, то фобия боязнь собак прогрессирует. Часто кинофобию наблюдают при ипохондрии, сенестопатии, шизофрении. Риск заболеть возрастает при значительном перенапряжении нервной системы, неврозах, депрессии, срывах.

Отличительные особенности кинофоба

Человек, имеющий дело с фобией, не проявляет агрессивности к животному, он, напротив, его избегает. Те, кто изображает ложную боязнь собак, могут прикрывать свой садизм, живодерство, психопатию, связанную с питомцами мнимой защитой от четвероногих. Поэтому необходимо дифференцировать истинную патологию от псевдоболезни.

Также в число кинофобов не следует относить лиц, пренебрегающих, избегающих собак по своим собственным или религиозным соображениям. Для точной постановки диагноза проводят сравнительный анализ:

  • тревожность появляется при виде соответствующей атрибутики, картинок или животного;
  • человек избегает встречи с четвероногим как реально, так и гипотетически;
  • выявляют иные заболевания психики;
  • признаки панического страха должны быть первичными, а не следствием бреда, навязчивого синдрома.

Причины возникновения фобического расстройства

Недостаточно знать, как называется фобия/боязнь собак, нужно еще понимать причины возникновения патологии. К основным из них относят:

  • наследственность. Часто различные фобии передаются генетически;
  • гиперопека. Когда родители постоянно ограждают малыша от контакта с животным говоря, что собака больна или может укусить;
  • неполноценность. Человек понимает, что не может быть верным, ласковым, преданным как питомец.

Причем при наличии вышеуказанных проблем провоцирующим фактором может выступить гормональный сбой, сложности в жизни, хронический стресс, некоторые препараты.

Кстати, исследования показали, что основная версия о развитии патологии, как следствие укуса, беспочвенна. Те, кто столкнулся с агрессией собак редко становятся кинофобами. Постепенно они могут лишь проявлять осторожность при виде больших пород собак или в случае реальной угрозы.

Проявления кинофобии

Фобия собак название болезни, которая проявляется в неконтролируемой панике при виде четвероногого. Такой человек может изменить свой маршрут, если впереди потенциальная угроза. Иррациональность поведенческих реакций при этом во многом зависит от тяжести патологии. Боязнь собак заставляет «залазить на деревья» даже от маленьких безобидных собачонок.

Вегетативные проявления заключаются в:

  • тахикардии;
  • дрожи;
  • изменении артериального давления;
  • бледности покровов;
  • повышенном потоотделении;
  • частом мочеиспускании;
  • дискомфорте в грудине;
  • напряжении мышечной структуры;
  • сухости ротовой полости;
  • трудностях при дыхании.

В запущенном случае страх собак провоцирует панические атаки.

Со стороны психологического дискомфорта наблюдается раздражительность, настороженность, надумывание, постоянное мысленное проигрывание неприятных событий, несуществующих или случившихся в прошлом.

Чувствует ли собака страх человека?

Многие задумываются, как побороть страх перед собаками, ведь, по распространенному мнению, четвероногие это чувствуют за счет выделения адреналина в этот момент. На самом деле гормон не активирует рецепторы, отвечающие за агрессию, что подтверждают многие специализированные исследования.

Собаки реагируют не на сам испуг, а на поведение клиента. Он начинает переживать, нервничать, это проявляется в жестах, мимике, движениях, крике. Именно этот процесс и вызывает агрессию. Поэтому нужно бороться не с выделением адреналина, а с собственными эмоциями.

Как вести себя при виде опасности?

Задумываясь, как избавиться от боязни собак, следует изучить и правила поведения рядом с агрессивным животным. Внимание нужно обратить на:

  • взгляд. Чтобы не провоцировать собаку, стоит избегать прямого контакта глаза в глаза;
  • спокойствие. Резкие махи руками или ногами не понравятся животному. Бег тоже плохой вариант;
  • мимика. Оскал или улыбка могут вызвать ассоциации с демонстрацией клыков и послужить сигналом к бою;
  • иной предмет. Если аккуратно швырнуть в сторону какую-то вещь, то можно добиться переключения внимания собаки на предмет.

Если пес все же напал, то нужно стараться обезвредить его пинком в нос.

Способы избавления от фобии

Способы, как избавиться от страха собак:

  • работа с психологом;
  • гипноз;
  • медикаментозная терапия.

Продолжительность лечения может длиться около года, это зависит от желания, действий самого клиента и от того, насколько фобия собак «парализовала» психологическое пространство.

Из медикаментов назначают антидеприссанты и транквилизаторы. Такие препараты имеют ряд побочных средств, особенно при передозировке, поэтому назначить и контролировать процесс лечения может только специалист.

Из всего числа больных кинофобией в помощи психотерапевта нуждается около 10%. Тем не менее опыт специалиста очень важен. Находясь в таком положении, клиент не всегда готов покинуть жилище для поиска спасения извне, поэтому можно обратиться к специалисту онлайн, например, к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Особенности борьбы со страхом собак

Боязнь собак может лечиться с помощью:

  • проработки изображений. Клиент рассматривает фото псов, делясь со специалистом эмоциями;
  • методов перевоплощения. В момент контакта с животным необходимо мысленно перенести себя в роль предмета, не интересующего пса;
  • проработки положительных фактов. Специалист учит относиться к питомцу как к другу. Для этого смотрят соответствующие фильмы и читают нужную литературу;
  • контакта со щенком. В отличие от большого пса, это существо выглядит мило, беспомощно, безобидно. Такая тактика может помочь перебороть панику.

Фобия у ребенка

Дети склонны бояться тех вещей, которые взрослым кажутся пустяками. Очень часть таким страхом является боязнь собак. Если фобия не проходит, то очень скоро она может перерасти в настоящую болезнь.

При общении с малышом нельзя обесценивать или высмеивать его страх. Попытки насильно помирить ребенка с питомцем, например, уговоры погладить, могут обернуться еще большим углублением в проблему. Бояться он не перестанет, а напротив, будет еще считать самых близких людей предателями.

Поэтому лучшим вариантом будет обратиться к психологу-гипнологу для решения ситуации. Преодоление страха собак в этом случае будет производиться щадящими мерами, через сказко- и арт-терапию.

Если у малыша нет панической боязни, то можно предложить обзавестись щенком. Маленький питомец будет расти вместе с малышом, даря ему массу положительных эмоций. В то же время без ведома ребенка покупать четвероногого не стоит, все должно происходить с согласия малыша.

Самостоятельные меры борьбы с кинофобией

Как избавиться от боязни собак самостоятельно:

  1. Пересмотреть свое питание. Неправильное меню приводит к сбоям баланса углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов, что провоцирует нарушение функциональность центральной нервной системы и мозга. В физиологическом плане это выражается тревожностью. Диета при боязни собак направлена на повышение числа углеводов в рационе. Они выделяют триптофан, который преобразуется в серотонин.
  2. Нормализовать режим сна и отдыха. Психическое переутомление не менее опасно для мозга. Спать нужно 8–10 часов. Если преобладает умственный труд, то в свободное время следует ввести физические нагрузки. Задержки на работе и дополнительную работу дома лучше исключить.
  3. Заняться спортом. Вид не имеет никакого значения, это может быть плавание, гимнастика, атлетика или любой другой. Спортивная ходьба на свежем воздухе также помогает устранить тревожность и улучшить деятельность ЦНС.
  4. Обрести хобби. Занятие любимым делом повышает настроение, самооценку, отвлекает от плохих мыслей.
  5. Уделить время самопознанию. Ежедневные тренировки на этом поприще способны принести немалые плоды. Самосовершенствование и познание своего духовного «я» позволяет обрести гармонию тела, души, разума, выявляет скрытые таланты, сближает с окружающим миром.
  6. Работать над своим сознанием. Нужно стараться вообразить себя владельцем пса. Постепенно взращивая его в своем воображении можно вырастить большого и сильного питомца, но имеющего добрые помысли и нравы.
  7. Найти слабое место в подсознании. В психологической практике это упражнения называют «Ахиллесова пята». Принцип работы над собой заключается в сопоставлении ассоциаций при наличии страха. То есть человек должен объяснить, чего он именно боится, когда видит собаку, и что он ощущает в этот момент, чего хочет, кто в его сознании может помочь решить проблему. Поняв эти принципы, выстраивается сценарий встречи кинофоба и близкого человека с животным. При этом страх в этом случае испытывает четвероногий, а присутствующий в мыслях «охранник» несет клиенту поддержку и защиту. Иногда требуются длительные тренировки, прежде чем человек сможет перебороть свою проблему. Если происходит концентрация на собственной боязни собак, то упражнение останавливают и повторяют в другое время.

Фобия собак выражается в яркой панической боязни питомца. Кинофобы избегают не только самых животных, но и все возможные напоминания и ассоциации с ними.

Побороть боязнь можно самостоятельно, изменив принцип жизни, рацион питания, занявшись спортом. При запущенной патологии в этом поможет психолог-гипнолог.

Если игнорировать проблему, то она станет невыносимо ущемлять человека и приведет к его изоляции от общества.

Источник: https://ProPanika.ru/strahi/kak-nazyvaetsya-boyazn-sobak-prichiny-i-lechenie-kinofobii/

CatDogPet
Добавить комментарий